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17 dicembre 2018

Inside Out

[INSIDE OUT] Perché abbiamo paura? (e cosa fare per affrontarla), a cura di Simona Volpi

Prosegue l’esplorazione delle emozioni primordiali e la loro importanza vitale: COS’E’ LA PAURA? E’ un’emozione primaria di difesa di fronte ad un pericolo reale o immaginario, accompagnata da risposte dell’organismo per affrontarla con determinati comportamenti. I contenuti del pericolo subiscono sempre delle evoluzioni: un tempo, la paura segnalava una minaccia alla sopravvivenza, oggi, invece, il

[INSIDE OUT] La rabbia e come gestirla, a cura di Simona Volpi

COS’E’ LA RABBIA? E’ un’emozione fondamentale, primordiale. Come ogni emozione primaria, ci fornisce informazioni utilissime per capire la natura del nostro modo di costruire l’esperienza e di dare significato a noi stessi, agli altri e alle vicende della nostra vita In particolare, CHE COSA EVIDENZIA LA RABBIA? Ci evidenzia che: – qualcosa non va –